治愈书籍作者推荐的书(治愈书籍作者推荐的书)

治愈心灵必读的励志书籍推荐

1、华语首席身心灵畅销书作家，销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬，集多年潜心研究身心灵成长 经验 的精华，告诉现代都市人如何找回迷失的自己，找到不快乐的根源，重获*初的快乐。

2、治愈系励志书籍推荐一：《改变，从心开始》 作者：罗伊马丁纳 唯有拯救自我的情绪，才能拯救自我心灵。这是一本自我治疗和平衡内心的治愈书籍。

3、《活着》（余华） 这是一本讲述了中国农民的劳苦艰辛以及面对困难时的勇气和坚持，是一部关于人性价值的书籍。它展现了生命的无尽深度和复杂性，让人们理解人生道路中真正重要的东西。

4、经典正能量励志小说 《麦田守望者》告诉你理解很珍贵 帮我熬过父亲去世的痛。我在阿富汗服役时，这本书帮了我。对于和平的深切渴望，这本书写得太棒。

5、给大家介绍10本书，希望你们在孤独时，励志自己，不要放过对人生的思考。01 《越孤独越自由》傅踢踢 人生是一场独自的旅程，孤独才是常态。

5本心灵治愈的书籍

1、《生命中不能承受之轻》，全世界公认最受欢迎的畅销书，昆德拉最受欢迎并获得好评最多的作品，也是昆德拉的才华得到集中体现的一部作品。

2、《解忧杂货店》这是一本由东野圭吾所著的小说，讲述了一个以帮助人们解决烦恼为主要业务的杂货店的故事。这本书以一种非常温暖的方式表达了人们对友情、爱情和人生的理解，是一本能够治愈心灵的读物。

3、治愈系励志书籍推荐一：《改变，从心开始》 作者：罗伊马丁纳 唯有拯救自我的情绪，才能拯救自我心灵。这是一本自我治疗和平衡内心的治愈书籍。

4、《小王子》是法国飞行员和作家埃克苏佩里于1942年写成的著名儿童文学短篇小说。来自外星球的小王子，在自己的星球只有他和一颗玫瑰。可是他不理解美丽骄傲的玫瑰花满是虚荣心下的爱意，与她吵架后负气出走，试图找到治愈的良方。

5、解忧杂货店这本书通过时空交错与多角度叙述，会带给读者一些思考。无法实现的梦想，难以企及的未来。到最后终于会明白，其实每一个努力过的选择，都是最好的安排。高端治愈，极力推荐。

十本最治愈的暖心书

1、《我可以咬一口吗》这个世界很复杂，也很美好，有人盯着它的阴暗面，有人却把它的美好画成了可爱的小动物。并让所有的人看见世界的美好，这本书就是有这样的魔力，让生活元气满满！领悟人与人之间最美好的善意。

2、《最好的我们》（网络原名《流水混账》）是八月长安的振华系列作品之一，于2013年由湖南文艺出版社出版。其以怀旧的笔触讲述了女主角耿耿和男主角余淮同桌三年的故事，将怀旧记忆写到了极致，是80后青春校园纪念书。

3、《云边有个小卖部》一-张嘉佳 喜欢他笔下温暖又细腻的文字，《云边有个小卖部》平凡的故事，质朴的文字，却让我留下了很多眼泪，这是一本看到最后会哽咽的故事。

4、《精神分析治疗》、《精神分析案例解析》、《精神分析诊断》这三本南希·麦克威廉斯博士的经典著作，是本领域公认的、每一个心理咨询与治疗学习和执业者必备的参考书。

5、书中12个温馨治愈的 情感 故事，给你爱的正能量和信心，让你在面对爱的时候无所畏惧，爱时坚定。

假期治愈书单焦虑抑郁必看的6本书

1、《悉达多》作者：[德]赫尔曼·黑塞 有人问我，焦虑的时候读什么？《悉达多》这本我想我一定会推荐黑塞的书，书是带给我最多灵感和共鸣的一本书，也曾经陪我走过了人生最低谷它，成了我的避难所。

2、《人间值得》这本书是奈良一位90岁仍末退休的心理医生恒子奶奶平淡一生中的感悟心得，她温暖、慈爱的话语总能让人从燃对生活的勇气。

3、《人间烟火，最抚人心》作者：汪曾祺年代：2021-6 内容简介：本书精选汪曾祺42篇文章，从生活的五个不同侧面反映汪曾棋的快意人生：读一本好书，吃一顿好饭，看一片好风光认识一些草木虫鱼，坚守自己的精神世界。

4、《天才在左疯子在右》豆瓣评分：9 这本书，是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。

5、解决焦虑 《好好吃饭，好好生活》汪曾祺如果你的大脑被焦虑挤满，不知道做出什么行动才能改变现状，不如读一读汪曾祺这本书，从好好吃饭开始，治愈自己，寻找生活的乐趣。

这六本书真的很治愈

读完这六本书，我突然不自卑，不敏感了 治愈心灵 《长安的荔枝》马伯庸著 沿袭马伯庸写作一贯以来的时空紧张感，不仅让读者看到了小人物的乱世生存之道，也感受到了事在人为的热血奋斗。

《悉达多》作者：[德]赫尔曼·黑塞 有人问我，焦虑的时候读什么？《悉达多》这本我想我一定会推荐黑塞的书，书是带给我最多灵感和共鸣的一本书，也曾经陪我走过了人生最低谷它，成了我的避难所。

《为这人间操碎了心》评分：2分 梁实秋/著 闲，要闲的有滋味；忙，要忙的有价值。这样才像一个人。“君子之交淡如水，因为淡才能不腻，才能持久一代”生活家梁实秋的趣味散文集幽默风趣的文字述讲闲情逸趣、人生百态。

《人间值得》这本书是奈良一位90岁仍末退休的心理医生恒子奶奶平淡一生中的感悟心得，她温暖、慈爱的话语总能让人从燃对生活的勇气。

本书是英国资深心理咨询师罗伯特.戴博德撰写，演绎了蛤蟆先生经过与咨询师苍鹭十次面谈，从开始陷入抑郁到最后重生的一个心理咨询治疗过程。

《人间小满》作者：姑苏阿焦/焦毅 小满是中国人的处世哲学 如果你感觉生活疲惫又迷茫，请打开这本书，书里都是简朴的人生箴言，温暖治愈的漫画，充满抚慰人心的烟火气，还有治愈心灵的小欢喜。