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45人制比赛使用的足球是4号足球，11人制比赛使用的是5号足球55人制比赛上场球员人数不多余5人不少于3人，11人制比赛上场球员人数不多余11人不少于7人成为一个优秀五人制球员的条件健康 五人制足球是一项；五人制足球中40阵型 40阵型是目前世界上最新的进攻体系世界冠军西班牙，巴西，葡萄牙，亚洲冠军日本等队，普遍采用这种进攻体系这个体系的来源和世界上流行的人盯人防守密切相关尤其是在对手进行全场紧逼盯人的情况下。

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中间休息10分钟比赛无越位限制，角球和任意球可直接射门得分，队员被红牌罚下，5分钟后可继续参加比赛其他规则与大场足球相同五人制足球场地器材队员人数和队员装备1场地五人制足球比赛场地为长方形，长度不得多于。

五人制足球，和常见的十一人制足球一样，在任意球上分为直接任意球和间接任意球特别要注意的是，间接任意球直接破门得分，不算得分除非进入球门前碰到对方队员或本方队员，才可算得分任意球罚球程序将球方定在犯规。

只能一次回传门将的意思是门将一次接到回传后球在越过半场或者未经对方球员踢或触碰之前不能在次接到球订出这条规则是为了鼓励进攻，避免消极足球，所以在进攻压上时在次回传给压上的门将是可以的至于手抛球，手抛球进球。

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五人制足球规则误区 五人制足球虽位列国际足联三大正式比赛项目之中，但在国内的发展并不像11人制足球那样火爆在职业联赛层面，资金短缺，缺少电视直播，让这个项目的难以走进普通的足球 爱好 者的视野而与此相对的是，由于投入小容易。

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五人制足球，相比于七人制或者十一人制有所区别但是，当你把十一人制分割成小区域，比如前场后场，左路右路，你会发现其实是相通的五人制足球站位非常灵活看起来有不同阵型，但其实在比赛过程中会不断变化，从22到。

日本获得的奖项，包括年度亚足联年度最佳女足球员亚足联年度最佳女足球教练，亚足联五人制最佳球员等等，从这些奖项可以看出来，在2019年的时候，日本对于足球这一项运动来说是非常重视的，他们着重于足球的发展，在其中起了一。

五人制足球比赛通常是非正式的，因此比赛规则也相对灵活，有时是在比赛之前当场决定这与规则由FIFA官方制定发布的室内足球相当不同竞赛性的或半正式的五人制比赛通常使用通用的一般规则一球 全区比赛用球为4号球。